Cellulit wodny i cellulit tłuszczowy – jak się go skutecznie pozbyć?

utworzone przez | lis 11, 2022 | Poradniki

Cellulit to na tyle często występujące na kobiecym ciele zjawisko, że większość Pań po prostu się z nim pogodziła. Chociaż cellulit może prowadzić do poważnych i uciążliwych powikłań, sprawiając przy tym sporo bólu, to nie jest uznawany za jednostkę chorobową, a tym samym pozwala na zaniedbanie w kwestii jego usunięcia. Chociaż walka z cellulitem nie jest prosta, szczególnie w momencie, kiedy osiągnie on już wyższe stadium rozwoju, to dbając o swoje ciało zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz, a także zmieniając niekiedy nieznacznie styl życia, można go wyeliminować w całości lub znacząco zredukować jego widoczność.

Cellulit wodny – co to jest?

Cellulit wodny, inaczej cellulit twardy, to jedna z najłagodniejszych zmian cellulitowych jaka może pojawić się na ciele kobiety. Jak sama nazwa wskazuje, jego pojawienie się związane jest z gromadzeniem przez organizm wody i substancji toksycznych, które nie są usuwane z organizmu w naturalnie zachodzących procesach metabolicznych. Cellulit wodny może dopaść każdego, ale głównie borykają się z nim osoby szczupłe, osoby, u których nie występują wahania wagi, a nawet sportowcy. Ten rodzaj cellulitu może pojawiać się również okresowo, np. przed lub w trakcie miesiączki, kiedy kobieta gromadzi nadmiar wody. W przypadku cellulitu wodnego kluczowa jest zmiana diety, aktywność fizyczna i spożywanie dużej ilości wody. Przydatne mogą okazać się również suplementy diety takie jak Perfect Body Cellulite https://medsense.pl/tabletki-na-cellulit-ranking/, które działają kompleksowo na ciało, usuwając nadmiar wody i toksyn z organizmu, a także redukują ilość tkanki tłuszczowej.

Cellulit tłuszczowy – jak sobie z nim poradzić?

Cellulit tłuszczowy, inaczej nazywany cellulitem miękkim dotyka głównie osób borykających się z nadwagą i otyłością lub osób, które zmagają się z wahaniami wagi – szybko zwiększają masę ciała, następnie szybko ją tracą. Walka z cellulitem tłuszczowym jest o tyle trudna, że wymaga redukcji tkanki tłuszczowej, a to z kolei wiąże się nie tylko z przyjmowaniem suplementów diety i odpowiednią pielęgnacją ciała, ale także ze zmianą nawyków żywieniowych, treningami fizycznymi, a czasem nawet zabiegami medycyny estetycznej, które wspierają rozbicie tłuszczu pod skórą i jego wydalenie z organizmu, a także ujędrniają i wygładzają skórę.

Jak rozróżnić cellulit tłuszczowy od cellulitu wodnego?

Przede wszystkim cellulit wodny nie jest widoczny gołym okiem. Wgłębienia w skórze pojawiają się zazwyczaj po ściśnięciu fałdy skórnej. W przypadku cellulitu tłuszczowego, bruzdy, wgłębienia i grudki widoczne są na pierwszy rzut oka. Skóra jest sucha, szorstka, odwodniona, nie jest elastyczna. W przypadku zaawansowanego cellulitu dochodzą również problemy z czuciem – np. nie jest odczuwalny ból przy uszczypnięciu miejsca objętego cellulitem, a niekiedy pojawia się też ból spowodowany uciskiem na nerwy.

Jak walczyć z cellulitem?

Walka z cellulitem musi odbywać się na kilka sposobów. Ważne jest zadbanie o kondycję skóry od zewnątrz, ale także o wnętrze organizmu. To, co sprawdza się najlepiej to:

  • Dieta bogata w minerały i witaminy
  • Spożywanie dużej ilości wody i niesłodzonych napojów
  • Ograniczenie lub rezygnacja z żywności przetworzonej, z cukru, z białych wyrobów pszennych
  • Regularna aktywność fizyczna, ruch
  • Suplementy diety zawierające naturalne składniki np.: Perfect Body Cellulite lub Cellactiv
  • Masaże skóry – wodne, bańką chińską, szczotkami przeznaczonymi do walki z cellulitem
  • Pielęgnacja nawilżająca i ujędrniająca skórę
Vialise Body Wrapping cudowny preparat na cellulit!

Vialise Body Wrapping cudowny preparat na cellulit!

Balsam Vialise Body Wrapping to silnie ujędrniający preparat przeznaczony do skóry z cellulitem i zabiegów body wrappingu. W związku z tym w jego składzie znajdują się substancje czynne, które redukują lipidy, detoksykują i pobudzają krążenie, dzięki czemu jeszcze...

Katarski mundial, czyli już niedługo wielkie emocje

Katarski mundial, czyli już niedługo wielkie emocje

Już niedługo, bo w drugiej połowie listopada, rozpocznie się turniej, na który czekają wszyscy fani piłki nożnej. Reprezentacje, które wywalczyły awans, powalczą ze sobą o tytuł mistrza świata. Wśród nich znalazła się również Polska. Jakie szanse mają podopieczni...

5 ciekawostek o Indeksie S&P 500

5 ciekawostek o Indeksie S&P 500

Zwykło się mawiać, że jeśli szukasz najlepszego, najbardziej reprezentatywnego wskaźnika, na podstawie którego możesz ocenić stan amerykańskiej giełdy oraz gospodarki, najlepiej zapoznać się z danymi zawartymi w słynnym indeksie S&P 500. W jego skład wchodzą...

Gdzie wynająć namiot na imprezę okolicznościową?

Gdzie wynająć namiot na imprezę okolicznościową?

Klimatyczne przyjęcia w plenerze, pod namiotem, to bardzo modny trend w obecnym czasie. W wypożyczalni namiotów znajdziemy odpowiedną opcję, na między innymi imprezy okolicznościowe, takie jak: komunie, chrzciny, wesela, 18-tki, imprezy miejskie i gminne, wesela,...

Rynek kryptowalut w Polsce – jakie są uwarunkowania prawne?

Rynek kryptowalut w Polsce – jakie są uwarunkowania prawne?

Dynamiczny rozwój nowoczesnych technologii pozwala na wprowadzanie innowacyjnych rozwiązaniach we wszystkich sektorach gospodarki. Jednym z takich sektorów jest szeroko pojęty rynek finansowy, na którym od kilku lat coraz prężniej rozwijają się kryptowaluty....