Cellulit wodny i cellulit tłuszczowy – jak się go skutecznie pozbyć?

utworzone przez | lst. 11, 2022 | Poradniki

Cellulit to na tyle często występujące na kobiecym ciele zjawisko, że większość Pań po prostu się z nim pogodziła. Chociaż cellulit może prowadzić do poważnych i uciążliwych powikłań, sprawiając przy tym sporo bólu, to nie jest uznawany za jednostkę chorobową, a tym samym pozwala na zaniedbanie w kwestii jego usunięcia. Chociaż walka z cellulitem nie jest prosta, szczególnie w momencie, kiedy osiągnie on już wyższe stadium rozwoju, to dbając o swoje ciało zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz, a także zmieniając niekiedy nieznacznie styl życia, można go wyeliminować w całości lub znacząco zredukować jego widoczność.

Cellulit wodny – co to jest?

Cellulit wodny, inaczej cellulit twardy, to jedna z najłagodniejszych zmian cellulitowych jaka może pojawić się na ciele kobiety. Jak sama nazwa wskazuje, jego pojawienie się związane jest z gromadzeniem przez organizm wody i substancji toksycznych, które nie są usuwane z organizmu w naturalnie zachodzących procesach metabolicznych. Cellulit wodny może dopaść każdego, ale głównie borykają się z nim osoby szczupłe, osoby, u których nie występują wahania wagi, a nawet sportowcy. Ten rodzaj cellulitu może pojawiać się również okresowo, np. przed lub w trakcie miesiączki, kiedy kobieta gromadzi nadmiar wody. W przypadku cellulitu wodnego kluczowa jest zmiana diety, aktywność fizyczna i spożywanie dużej ilości wody. Przydatne mogą okazać się również suplementy diety takie jak Perfect Body Cellulite https://medsense.pl/tabletki-na-cellulit-ranking/, które działają kompleksowo na ciało, usuwając nadmiar wody i toksyn z organizmu, a także redukują ilość tkanki tłuszczowej.

Cellulit tłuszczowy – jak sobie z nim poradzić?

Cellulit tłuszczowy, inaczej nazywany cellulitem miękkim dotyka głównie osób borykających się z nadwagą i otyłością lub osób, które zmagają się z wahaniami wagi – szybko zwiększają masę ciała, następnie szybko ją tracą. Walka z cellulitem tłuszczowym jest o tyle trudna, że wymaga redukcji tkanki tłuszczowej, a to z kolei wiąże się nie tylko z przyjmowaniem suplementów diety i odpowiednią pielęgnacją ciała, ale także ze zmianą nawyków żywieniowych, treningami fizycznymi, a czasem nawet zabiegami medycyny estetycznej, które wspierają rozbicie tłuszczu pod skórą i jego wydalenie z organizmu, a także ujędrniają i wygładzają skórę.

Jak rozróżnić cellulit tłuszczowy od cellulitu wodnego?

Przede wszystkim cellulit wodny nie jest widoczny gołym okiem. Wgłębienia w skórze pojawiają się zazwyczaj po ściśnięciu fałdy skórnej. W przypadku cellulitu tłuszczowego, bruzdy, wgłębienia i grudki widoczne są na pierwszy rzut oka. Skóra jest sucha, szorstka, odwodniona, nie jest elastyczna. W przypadku zaawansowanego cellulitu dochodzą również problemy z czuciem – np. nie jest odczuwalny ból przy uszczypnięciu miejsca objętego cellulitem, a niekiedy pojawia się też ból spowodowany uciskiem na nerwy.

Jak walczyć z cellulitem?

Walka z cellulitem musi odbywać się na kilka sposobów. Ważne jest zadbanie o kondycję skóry od zewnątrz, ale także o wnętrze organizmu. To, co sprawdza się najlepiej to:

  • Dieta bogata w minerały i witaminy
  • Spożywanie dużej ilości wody i niesłodzonych napojów
  • Ograniczenie lub rezygnacja z żywności przetworzonej, z cukru, z białych wyrobów pszennych
  • Regularna aktywność fizyczna, ruch
  • Suplementy diety zawierające naturalne składniki np.: Perfect Body Cellulite lub Cellactiv
  • Masaże skóry – wodne, bańką chińską, szczotkami przeznaczonymi do walki z cellulitem
  • Pielęgnacja nawilżająca i ujędrniająca skórę
Vialise Body Wrapping cudowny preparat na cellulit!

Vialise Body Wrapping cudowny preparat na cellulit!

Balsam Vialise Body Wrapping to silnie ujędrniający preparat przeznaczony do skóry z cellulitem i zabiegów body wrappingu. W związku z tym w jego składzie znajdują się substancje czynne, które redukują lipidy, detoksykują i pobudzają krążenie, dzięki czemu jeszcze...

Katarski mundial, czyli już niedługo wielkie emocje

Katarski mundial, czyli już niedługo wielkie emocje

Już niedługo, bo w drugiej połowie listopada, rozpocznie się turniej, na który czekają wszyscy fani piłki nożnej. Reprezentacje, które wywalczyły awans, powalczą ze sobą o tytuł mistrza świata. Wśród nich znalazła się również Polska. Jakie szanse mają podopieczni...

5 ciekawostek o Indeksie S&P 500

5 ciekawostek o Indeksie S&P 500

Zwykło się mawiać, że jeśli szukasz najlepszego, najbardziej reprezentatywnego wskaźnika, na podstawie którego możesz ocenić stan amerykańskiej giełdy oraz gospodarki, najlepiej zapoznać się z danymi zawartymi w słynnym indeksie S&P 500. W jego skład wchodzą...

Gdzie wynająć namiot na imprezę okolicznościową?

Gdzie wynająć namiot na imprezę okolicznościową?

Klimatyczne przyjęcia w plenerze, pod namiotem, to bardzo modny trend w obecnym czasie. W wypożyczalni namiotów znajdziemy odpowiedną opcję, na między innymi imprezy okolicznościowe, takie jak: komunie, chrzciny, wesela, 18-tki, imprezy miejskie i gminne, wesela,...

Rynek kryptowalut w Polsce – jakie są uwarunkowania prawne?

Rynek kryptowalut w Polsce – jakie są uwarunkowania prawne?

Dynamiczny rozwój nowoczesnych technologii pozwala na wprowadzanie innowacyjnych rozwiązaniach we wszystkich sektorach gospodarki. Jednym z takich sektorów jest szeroko pojęty rynek finansowy, na którym od kilku lat coraz prężniej rozwijają się kryptowaluty....

Szkatułka na biżuterię, czyli precjoza pod kontrolą

Szkatułka na biżuterię, czyli precjoza pod kontrolą

Pierścionki w łazience, bransoletka na komodzie, łańcuszek w kosmetyczce, a kolczyk pewnie spadł za szafkę. Brzmi znajomo? „Biżuteryjny bałagan” to temat znany wielu kobietom. Najlepiej byłoby trzymać wszystkie swoje skarby w jednym miejscu, tylko w jakim? Najbardziej...